Voit pysäyttää ja tallentaa smoothie - jos on tilaa pakastimessa. Jäädyttää smoothiet, lietsoa suosikki lajike ja kaada smoothiet osaksi quart-kokoa muovi pakaste. Levitä pussit ulos tasaisesti uunipellille ja pop ne pakastimeen. Kun laukut ovat täysin jäässä, ne voidaan pinota, mikä vie huomattavasti vähemmän tilaa pakastimessa kuin jos olet tallentanut yksittäisiä kuppeja tai jäykät kontit. Laita pussi jääkaappiin yön yli sulaa. Aamulla, litistää pussin sisältö sekoitetaan ja kaadetaan smoothie lasiin. Saat supernopea, avoin lähestymistapa, jätä smoothie pussiin. Pop avata toinen reuna pussin, laita olki, ja olet valmis menemään. Tämä menetelmä toimii hyvin liikkeellä välipaloja, erityisesti lapsille. Saat creamier tekstuuri, nakata smoothie tehosekoittimeen muutaman minuutin.
Smoothie Jiffy

Toinen vaihtoehto nopeaa, kätevää smoothiet on tehdä smoothie alkajaisiksi . Nämä ovat erityisen hyödyllisiä, jos sinulla on rajoitettu pakastin tilaa. Soseuta hedelmät, vihannekset, jogurtti ja muut kermainen ainekset tehosekoittimessa, mutta älä lisää nestettä. Kaada smoothie osaksi muffinssi säilyketölkit, kupit tai jääpala tarjottimia, ja jäädyttää kunnes kiinteä, luoda smoothie alkajaisiksi. Pop jäädytetty smoothie alkupaloja pois niiden lomakkeiden ja laita ne suuri muovinen pakastuspussi. Aseta metalli muffinssi säilyketölkit in pesuallas täytetään kuumalla vedellä pehmentää smoothie sekoitus niin ne putkahtaa esiin. Pidä smoothie käynnistimet pakastimeen. Voit tehdä smoothie, vain napata muutama näistä alkupaloja ja sekoita ne mehua, maitoa tai muuta nestettä.
Smart Choices

Kun teet smoothiet jäädyttää, on Muista ainekset käytät jäätyä hyvin. Joissakin aromeja, kuten manteliuute tai jäljitelmä vanilja uutetta, tulee katkera jäätyessään. Vihreät, kuten lehtikaali ja pinaatissa, sekä kurkut ja melonit, taipumus jonkin verran vetistä jäätyessään. Kun sulaa smoothie tehty näitä ainesosia, smoothiet ovat saattaneet erottaa hieman. Nopea surina tehosekoittimessa ratkaisee tämän ongelman, mutta.
Putting It All Together

herkullinen, tuore makuista smoothie, käytä vain parasta jäädytetyt tai tuoreita hedelmiä. Pakastin ei paranna makua tai laatua. Aloita suosikki hedelmiä tai yhdistelmä hedelmiä ja vihanneksia, kuten marjat, persikat, meloni, mango, ananas tai vihreät. Älä unohda kermainen ainesosa. Kokeile jogurtti, pehmeä tofu, maapähkinävoi tai avokado. Lopuksi lisätään nestettä, kuten hedelmämehut, maitoa, kookos vettä tai kookosmaito. Maista smoothie ja säädä makeutta, muut aromit tarvittaessa.