Miten saada Afrikkalainen Collard Greens

Länsi-Afrikkalainen tyyli valmistautuu Collard kasviksia itse asiassa lähtöisin Etelä-Yhdysvalloissa. Vihreät, nauris topit, kalkkunan jalat ja kinkkua kintereet jätettiin orjia luoda ruokia ruokansa. Ajan Afrikkalainen Collard kasviksia tuli katkottua Etelä ehtoollisen pöydän.
Mitä tarvitset
kana tai naudanliha, kuivattu kala tai sian jalat
Onion
Frozen Collard kasviksia
Ruokaöljy
Kasvis kuutiot
Oliiviöljy
murskattua valkosipulia
Chicken
Savustettu kalkkuna, tumma liha
Tuore Collard kasviksia
Murskattu paprikassa hiutaleita
Suolaa ja pippuria
Resepti I

  1. Kuumenna öljy isossa, raskas paistinpannu keskilämmöllä. Lisää sipuli ja liha. Paista kunnes tarjouksen.

  2. Lisää öljyä pannulle ja sisällyttää sen lihaa ja sipulia. Lisää Collard kasviksia. Sekoita ja paista kunnes viheriöt lämmitetään kautta.

  3. Murenna kasvis kuutiot päälle vihreät. Sekoita hyvin. Lämpöä muutaman minuutin, kun vihannesten kuutioiksi sisällytetään.

  4. Tarjoile vihreät yli kuumaa riisiä. Tarjous paistettu jauhobanaanit puolella.
    Recipe II

    1. Kuumenna oliiviöljy isossa, raskas potti keskilämmöllä. Lisää valkosipuli ja varovasti kuullota sitä, kunnes se alkaa kääntyä kullanruskeaksi. Varo kääntää valkosipuli.

    2. Kaada kanaliemi pottiin. Lisää kalkkunanlihan. Laita kansi päälle potin, vähennä lämpöä ja hauduta 30 minuuttia.

    3. Huuhtele Collard kasviksia suuressa siivilä. Pat kuivua kerrosten välissä paperipyyhkeitä. Leikkaa vihreät ja hienonna ne.

    4. Lisää vihreät potin. Lämpöä lisätään ja keskipitkällä korkea. Kypsennä noin 45 minuuttia ja anna vihreät kokki alas. Sekoita välillä.

    5. Mausta suolalla ja pippurilla. Käännä lämpö alas ja keskipitkällä. Jatka keittämistä 45 minuuttia tunnissa, kunnes vihreät ovat tumman vihreitä ja tarjouksen.

    6. Tyhjennä vesi vihreät ja varata sen. Ripottele punainen paprika hiutaleita yli vihreät ja sekoita. Käytä varauksesta nestettä uudelleenlämmitykseen tähteet.