Mitä jorubat syövät?
Keitot/muhennos:
* Egusi :Valmistettu jauhetuista melonin siemenistä, egusi tarjoillaan usein fufun (kassavataikinan) tai riisin kanssa.
* Amala ja Ewedu :Amala on valmistettu jamssijauhoista, ja se tarjoillaan usein juutinlehdistä tehdyn ewedu-muhennoksen kanssa.
* Akarasta :Valmistettu papumuusista ja tarjoillaan riisin kanssa.
* Ogbona :Melonikeittotyyppi, jota syödään yleensä jauhetun jamssin, amalan, fufun tai eba-juuston kanssa.
* Okro :Okrokeitto, joka on valmistettu okrasta, tomaateista ja muista vihanneksista, tarjoillaan usein fufun tai riisin kanssa.
* Gbegiri :Kuorituista mustasilmäpavuista valmistettu gbegiri tarjoillaan tavallisesti amalan tai jauhetun jamssin kanssa ja koristellaan pippurilla muhennuksella, lihalla ja ugwu-lehdillä.
* Efo Riro :Pinaatista, tomaateista, paprikoista ja sipulista valmistettu kasviskeitto, joka syödään yleensä jauhetun jamssin tai amalan kanssa.
* Ila Alasepo :Luonnonvaraisesta munakoisosta valmistettu keitto, joka tarjoillaan tavallisesti jauhetun jamssin tai fufun kanssa.
* Gbegiri ja ewedu :Yhdistelmä edellä mainituista kahdesta ruoasta, nautitaan yleensä yhdessä jauhetun jamssin tai eba-ruoan kanssa.
Kastikkeet/mausteet:
* Paskaa :Mausteinen kastike, joka on valmistettu kuivatuista katkarapuista, maapähkinöistä ja chilipaprikasta.
* Suya Yaji :Kuiva maustehiero, joka on valmistettu jauhetuista maapähkinöistä, chilipaprikasta ja mausteista.
* Ata Dindin :Mausteinen mauste, joka on valmistettu fermentoiduista mustasilmäherneistä ja johanneksenleipäpuusta.
Välipalat:
* Pip-puff :Friteerattuja taikinapalloja, jotka tarjoillaan usein sokerin tai hunajan kanssa.
* Akara :Papupalloja, joita tarjoillaan usein leivän kanssa.
* Moi-Moi :Höyrytetty papuvanukas, jota tarjoillaan usein leivän, riisin tai jauhobanaanien kanssa.
* keitetty jamssi :Jamia keitettynä ja tarjoiltuna palmuöljykastikkeen tai muhennoksen kanssa.
* Paahdettua maissia :Hiilellä paahdettuja maissinjyviä tarjoillaan usein suolan ja pippurin kanssa.
Drinkit:
* Palmuviini :Palmun mehusta valmistettu fermentoitu alkoholijuoma.
* Durraolut :Perinteinen fermentoiduista durran jyvistä valmistettu olut.
* Kunnu Aya :Alkoholiton juoma, joka on valmistettu fermentoidusta hirssistä ja tamarindista.
* Zobo :Hibiscus-tee, jota tarjoillaan usein kylmänä ja sokerilla makeutettuna.
Previous:Millaista ruokaa Lumbees söi?
Afrikkalainen Ruoka
- Pidikö martin Luther king jr porkkanakakusta?
- Miksi pandat siirtyvät vuoren huipulta toiselle ruoaksi nyt?
- Tuottavatko apinat maitoa poikasten ruokkimiseen?
- Mitä ruokia kasvaa Keniassa?
- Kuka on kookos winans?
- Kumpi oli ensin souvlaki vai kebab?
- Miten syödä Etiopian Food
- Onko raparperi myrkyllinen raakana syötynä?
- Mitä ruokaa ihmiset syövät Burundissa?
- Kuinka käännät afrikaansiksi?
Afrikkalainen Ruoka
- Afrikkalainen Ruoka
- Aasialainen Ruoka
- Kiinalainen Ruoka
- Eurooppalainen Ruoka
- Ranskalainen Ruoka
- Kreikkalainen Ruoka
- Intialainen Ruoka
- Italialainen Ruoka
- Japanilainen Ruoka
- Kosher Ruoka
- Latinalaisamerikkalainen Ruoka
- Meksikolainen Ruoka
- Lähi-idän Ruoka
- Soul Food
- Etelä-US Ruoka
- Espanjalainen Ruoka
- Thaimaalainen Ruoka
- Maailman- & Alueellinen Ruoka


