Combien de grammes dans une tasse de flocons d’avoine ?
1 tasse de flocons d'avoine pèse environ 89 grammes.
Les flocons d'avoine, également connus sous le nom d'avoine à l'ancienne ou d'avoine à gros flocons, sont un type de gruau d'avoine à grains entiers qui a été cuit à la vapeur et roulé en flocons plats. Ils constituent un aliment populaire au petit-déjeuner, souvent consommé sous forme de flocons d'avoine, de bouillie ou de granola. Les flocons d’avoine peuvent également être utilisés dans la pâtisserie et dans d’autres recettes.
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