Comment faire sans sel Assaisonnement (3 étapes)

Beaucoup de gens qui apprennent qu'ils doivent abandonner le sel de leur alimentation sont confrontés à la perspective redoutée de repas fades toujours. Pour ces personnes, l'industrie alimentaire est venu avec des assaisonnements alternatives. Ces assaisonnements peuvent ne pas avoir le bon vieux goût familier de sel, mais ils ne donnent tout, de salades de viandes certain goût supplémentaire. Un mélange maison comme celle-ci combine plusieurs ingrédients, mais ne pas utiliser l'un d'eux sans les avoir préalablement vérifié la teneur en sodium de. Les choses dont vous aurez besoin
1 1/2 c. poudre d'ail
1 c. feuilles de thym
1 c. poudre d'oignon
1 c. paprika
1/2 c. graines de céleri
1 c. poivre blanc
1 c. moutarde sèche
1 c. zeste de citron séché
1 c. poivre noir moulu
Instructions

1. Mélanger tous les ingrédients ensemble dans un petit verre bol à mélanger.
   

2. Placez l'épice en shakers pour remplacer le sel.
   

3. Rangez le mélange d'épices dans un récipient avec un couvercle hermétique.