Quelle quantité de calcium y a-t-il dans le lait concentré ?
La quantité de calcium dans le lait évaporé peut varier selon la marque et le type de lait.
Par exemple, une tasse de lait évaporé Carnation fournit 260 mg de calcium, soit environ 20 % de l'apport quotidien.
Pendant ce temps, une tasse de lait évaporé Nestlé Coffee-Mate fournit 320 mg de calcium, soit environ 25 % de la valeur quotidienne.
En général, le lait concentré est une bonne source de calcium et peut constituer un complément utile à une alimentation saine.
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