Boire de l’eau fait-il grossir ?
Non, boire de l’eau ne fait pas grossir. En fait, boire de l’eau peut réellement vous aider à perdre du poids en vous gardant hydraté et en vous aidant à vous sentir rassasié. Lorsque vous êtes déshydraté, votre corps peut confondre la soif avec la faim et vous inciter à trop manger. Boire de l’eau peut également vous aider à brûler des calories en augmentant votre taux métabolique.
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