Comment sécher les feuilles de framboisier pour le thé (4 étapes)

Thé à la framboise est une boisson qui contient de nombreuses propriétés bénéfiques. Les vitamines A, B, C, et E, de l'acide citrique, calcium et potassium, entre autres nutriments, aider ce thé emballer un coup de poing puissant antioxydant. Choisir de boire du thé à la framboise peut avoir des avantages de santé, y compris l'énergie a augmenté, et l'amélioration de la circulation. Pour les femmes enceintes, le thé à la framboise est reconnue comme offrant une meilleure tonus utérin. Naturellement, le thé à la framboise peut être que vous avez besoin
Framboise acheté, mais si vous avez accès à des framboisiers, à la fois sauvage et domestique, puis de faire votre propre thé peut être un processus simple
.
2 feuilles moustiquaires
serviettes papier
Instructions

1. Choisissez les stocks de framboise feuilles d'un sauvages ou domestiques plants de framboises. Il est conseillé de prendre ces feuilles alors que l'usine est en plein essor parce que les feuilles sont les plus frais en ce moment. Les feuilles qui sont captés tard dans la saison peuvent également être utilisés, mais ceux cueillis lorsque l'usine a produit des fruits, sera généralement de faible qualité et la saveur.
   

2. Sécher les stocks et les feuilles par les poser entre deux écrans de fenêtre - tous les écrans de fenêtres propres peuvent être utilisés. Assurez-vous de suffisamment d'espace les feuilles afin que le processus de séchage est plus rapide. Lay ces écrans contenant les feuilles de framboisier dans un endroit ensoleillé et sec tels que le trottoir ou un patio.
   

3. Laissez les feuilles à sécher pendant environ trois jours. Vérifiez les feuilles pour voir si elles ont complètement sec ou si elles ont besoin de plus de temps pour sécher.
   

4. Utilisez le framboise entièrement feuilles séchées pour faire du thé chaud ou froid merveilleux. Raides environ 1/2 once des feuilles pendant cinq à dix minutes dans l'eau bouillante et savourer une tasse de thé chaud ou froid pour faire du thé glacé. Ajouter le miel, le sucre, ou de citron pour sucrer le thé si vous le souhaitez.