Quels aliments comportent des ingrédients répertoriés ?

La plupart des aliments emballés comportent une liste d’ingrédients. Cela comprend des aliments tels que :

* Pain

* Céréale

* Biscuits

* Craquelins

* Dîners surgelés

* Glace

* Pâtes

* Pizza

* Chips de pommes de terre

* Des sodas

* Soupe

* Yaourt

Certains aliments, comme les fruits et légumes frais, n’ont pas de liste d’ingrédients car ils ne sont pas transformés. Cependant, certains aliments transformés, comme les fruits et légumes prédécoupés, peuvent avoir des listes d'ingrédients.

Il est important de lire la liste des ingrédients figurant sur un produit alimentaire avant de le manger. Cela vous aidera à vous assurer que vous n’êtes allergique à aucun des ingrédients et que les aliments peuvent être consommés sans danger.