Comment puis-je désosser saumon rose en conserve? (4 étapes)

Le saumon en conserve est un aliment nutritif riche en oméga-3. Le saumon rose a des niveaux légèrement inférieurs d'oméga-3, mais il est aussi moins cher que le rouge aromatisé (saumon rouge) saumon plus sombre et plus fort. Bien que beaucoup de gens préfèrent enlever les os, ils sont en fait complètement cuit, très doux et bon à manger. Ils sont aussi une source formidable de calcium ainsi, si vous êtes broyant le saumon de faire des galettes ou un pain de saumon, vous pouvez essayer de les laisser dans la galette
. Choses que vous devrez
Can rose saumon
Ouvre-boîte
Bowl
Planche à découper ou de plaque
pincettes (si vous ne voulez pas utiliser vos doigts)
Instructions

1. Ouvrez la boîte de saumon. Utiliser le couvercle pour maintenir le saumon dans la boîte, égoutter le liquide sur l'évier ou sur un bol.
   

2. Astuce le saumon sur une planche à découper ou une plaque. Soulever doucement en dehors du centre du poisson où est situé le cartilage ou de la colonne vertébrale. Cela vous aidera à supprimer dans moins de pièces. Utilisez des pinces ou vos doigts pour enlever délicatement les grands et les petits os du poisson. Vous pouvez avoir besoin de séparer le saumon d'accéder à tous les os. Jeter tous les os.
   

3. Retirer la peau si vous le souhaitez. Cela peut être coupé en toute sécurité et attribué à un chat.
   

4. Flake restant saumon. Le saumon est maintenant prêt à servir ou à utiliser comme base pour une recette.