Comment faire griller Cuisse de poulet Quarters (3 étapes)

Une des choses les plus faciles et les plus sains que vous pouvez faire de votre famille sur un budget sont grillé les cuisses de poulet. Quarts jambes sont une partie charnue de la poule, et sont bien rangés du côté de pommes de terre en purée et haricots verts. Pour le coût, le goût et la facilité de préparation, grillés cuisses de poulet sont un choix de repas plus faible en gras que le haut de la liste. Les choses que vous devez
£ 3. ail sel de l'huile végétale de poulet jambe quarts Basil
torréfaction de
pan
Instructions

1. Retirer le poulet du sac, et de jeter des pièces côte à côte dans un plat à rôtir. Lavez-vous les mains à l'eau chaude et du savon après avoir manipulé du poulet cru.
   

2. Baste poulet avec une mince couche d'huile végétale, et saupoudrer légèrement chaque morceau avec le sel d'ail et le basilic.
   
   

3. Place de poulets à griller 6 pouces de la source de chaleur. Griller jambe quarts 10 minutes sur un côté, puis retournez le poulet, saupoudrer plus assaisonnements, et remettez poulet de chair. Cuire environ 10 minutes, ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 165 degrés Fahrenheit.