Kako kuhati tikvice s teriyaki (3 koraka)

tikvica je zelena squash razvijen u Italiji od New World biljke vratio ranim istraživačima i potom ponovno u ovoj zemlji od talijanskih useljenika. Ona nije ograničena samo na talijanskom kuhanje, međutim. Ovaj porozna ljeta povrća pruža idealnu mogućnost za umak na bazi predjela nekoliko etničkih kuhinja, uključujući japanski promiješati i SRJ. Visok sadržaj vlage tikvice omogućuje umaka prožimati, upijajući podebljano okuse sastojaka, kao što su soja, šećer, đumbir i češnjak, koji se nalaze u teriyaki umaku. Možete kombinirati tikvice teriyaki s nizom povrća, plodova mora i mesa varijacija.
Što vam treba pregled Water pregled papirnate ručnike
tikvice pregled nožem
rezanje odbora
pregled Oil pregled tava pregled lopaticom pregled teriyaki umakom
Upute pregled

1. Isperite tikvice pod hladnom vodom kako bi ga očistiti. Obrišite ga s papirnatim ručnicima. Slice jedan tikvice po posluživanje u 1/4-inch, kružnim medaljonima na rezanje odbora.
   

2. Krug 1 žličica ulja po narezane tikvice u tavu na srednje laganoj vatri. Dodajte tikvice medaljoni i popecite ih za oko četiri minute. Flip tikvice s lopaticom polovici vremena kuhanja, tako da obje strane ravnomjerno kuhati i dok lagano porumeni.
   

3. Dodajte 1 žlica teriyaki umakom po tikvicama. Reakcijska smjesa se miješa sa špatulom, oblaganjem tikvice s umakom teriyaki jednu minutu do teriyaki umak smanjena. Izvadite tikvice medaljoni i poslužite s rižom i drugim teriyaki s okusom stavke kao što su losos, piletina, govedina, škampi ili povrće, po želji.