Koliko magnezija ima u soku od suhih šljiva?

Točna količina magnezija u soku od suhih šljiva može varirati ovisno o marki i specifičnoj seriji. U prosjeku, 1 šalica (240 ml) soka od suhih šljiva može osigurati oko 70-80 miligrama magnezija. Međutim, uvijek je dobra ideja provjeriti nutritivnu oznaku određenog proizvoda koji kupujete kako biste potvrdili točan sadržaj magnezija.