Hogyan lehet a hal íze Out of White Bass filéket

Fehér basszus édesvízi hal közös a tavak és folyók szerte az Egyesült Államokban. Fehér basszus hús az egészséges mellett az asztalnál, mivel gazdag fehérje és omega-3 zsírsavak. Azonban fehér sügér gyakran kíséri erős, hal íze, hogy sok találni unappealing. Tudod kap a hal íze ki fehér sügér filé, így a hús kerül a zamata olyan ízesítők hozzá a recept. Hagyjuk hat órán felkészülési idő, mielőtt azt tervezi, hogy főzni a filézett.
, Amire szüksége van
sekély tál fedővel
Író-fehér ecet
Water
Paper törölköző
utasítás

1. Fektesse a fehér sügér filé a sekély tálba. Öntsünk annyi írót fölött a halat, hogy fedezze a filézett teljesen. Helyezzük a fedelet az edény és a hűtőszekrényben négy órán keresztül. Matton

2. Vegye le a filézett az írót. Dobja az írót, és öblítsük le mind a tálat, és a filé hideg vízzel. Matton

3. Tegyük a filézett vissza a tálba. Öntsünk annyi ecetet a tálba jönni félúton oldalán a filé. Öntsük hideg vizet a tálba, amíg a folyadék kiterjed a tetején a filé. Helyezzük a fedelet az edény és a hűtőszekrényben két órán keresztül. Matton

4. öblítsük ki a filézett hideg vízzel, és öntsük az ecetet és víz keveréke. Pat a filét szárazra papírtörlővel, és előkészíti az Ön által kiválasztott receptet.