Samkvæmt American Gastroenterological Association, brjóstsviði sér stað þegar maga sýra flæðir í vélinda. Þó brjóstsviði getur stafað af ýmsum þáttum, veikur vélindisioki er oft að kenna. Þeir sem þjást af brjóstsviða eru oft hvattir til að gera breytingar á mataræði -. Meðal takmarka neyslu ákveðinna matvæla og takmarka hluti stærðir
Bananar og Brjóstsviði sækja

Þolir sterkju - - gerð ómeltanlegur kolvetni sem stuðlar þörmum gerjun - er að finna í miklu magni í unripe, grænum banana. The Meltingarfæri Heilsa Institute bendir matvæli ríkur í þola sterkju, svo sem grænn banani, getur stuðlað að bakflæði, sem aftur veldur brjóstsviða. Það er mikilvægt að hafa í huga, þó að það hafi ekki verið ritrýndar rannsóknir tengja þola sterkju hækkunar á brjóstsviða.