Hvernig á að Steam Grænmeti fyrir barnamatur (5 skref)

gufa grænmeti fyrir barnamatur hjálpar varðveita vítamín og steinefni í matvælum. Gufa grænmeti fyrir mat barnsins þíns þýðir að þú veist nákvæmlega hvað fór í mat og hvernig það var gert. Það getur líka spara þér pening á jarred matvæli. Eftir að þú hefur rauk matvæli, blanda eða höggva þá, eftir því hversu gamalt barn er. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Pot með loki sækja Gufa körfu

gaffal
Matur örgjörvi sækja
Leiðbeiningar sækja

1. fylla pottinn hluta af leiðinni með vatni og setja það á eldavélinni til að hita. Vatnið ætti að koma undir Steamer körfu. Cover pottinn með loki sem passar vel.
   

2. Þvoið vandlega og höggva eða teningar grænmeti að rauk í 1-tomma eða minni hluta.
   

3. Settu grænmeti í Steamer og lækka Steamer körfu yfir vatnið þegar vatnið er sjóðandi. Cover gufuskipsins með loki og lækka hitann til að halda vatni sjóðandi.
   

4. Steam grænmeti í 5 mínútur og þá stöðva þá með því að stinga þá með gaffli. Þeir ættu gata auðveldlega. Ef þeir gera, fjarlægja stykki úr pottinum og mylja það með the bak af gaffli til að sjá hvort það mun auðveldlega mauki án moli. Ef það virkar ekki, gufu fyrir aðra 5 mínútur og próf aftur.
   

5. Fjarlægja Steamer körfu þegar grænmeti er eldað og holræsi vel. Mauki grænmeti í matvinnsluvél fyrir ungan barnið eða blanda þeim létt með gaffli fyrir eldri barnið.