Hvernig á að elda Dry svörtum baunum í Slow eldavél í mikilli hæð

Þurrkaðir svartur baunir kosta brot af niðursoðnum baunum og koma án natríum- og önnur aukefni yfirleitt finnast í niðursoðinn fjölbreytni. Using hægur eldavél þitt er a snertið ekki-á leið til að undirbúa slatta af baunum yfir nótt eða á meðan þú gera aðra hluti á daginn. The afgangs baunir hægt að frysta, sem gerir að bæta svartur baunir til rétti þínum eins auðvelt og að opna dós. Ef þú ert hægur elda þurrkaðir svartur baunir í mikilli hæð, þú þarft einfaldlega að stilla elda tíma. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Slow eldavél með loki sækja £ 1 þurrkað svörtum baunum
Cookie blaði (valfrjálst)
Colander sækja blöndun skál
Leiðbeiningar sækja

1. Breiða þurrkaðar baunir þínum út á kex lak, töflu eða gegn. Raða í gegnum þá og velja út hvaða steina eða baunir sem líta skorpnuð eða upplituð.
   

2. Bæta baunir til colander og skola þau vandlega til að fjarlægja óhreinindi, Varnarefnaleifar og öðru rusli.
   sækja

3. Hellið baunir í stóra blöndun skál og bæta nóg vatn til að ná þeim, að viðbættu 2 til 3 tommur.
   

4. Leggið baunir á kaldur gegn efst eða í kæli í að minnsta kosti sex klukkustundir.
   

5. Hellið baunir í colander og gefa þeim fljótur skola til að skola burtu lausa skinn. sækja
   

6. Hellið svartur baunir í hægur eldavél og bæta nóg vatn til að ná þeim, auk 2 til 3 tommur.
   

7. elda á lágum í átta klukkustundir á hæð undir 3500 fet yfir sjávarmáli. Bæta klukkustund fyrir hverja viðbótar 4.000 feta hæð yfir sjávarmáli. Ef þú veist ekki nákvæmlega hæð þína, bragð baunir þinn á eftir fyrstu átta klukkustundir, þá hvert viðbótar klukkustund, til að athuga eymsli.
   

8. Hellið útboðs baunir í colander til að tæma af einhverju umfram vatn. Notið tafarlaust. Store eldað svartur baunir í allt að eina viku í kæli eða allt að sex mánuði í frysti.