- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Matreiðsla og bakstur >> matreiðsluaðferðir >>
Hvernig á að gerjast Kartöflur
Þegar flestir hugsa um gerjun kartöflur, held að þeir að gera vodka. Þó það er ein leið til að nota gerjuðum kartöflum, er það ekki sú eina. Þeir geta einnig að borða með þeim sem eiga erfitt með útdráttur sterkju í kartöflum soðnum án gerjun. Gerjun brýtur niður sykur og sterkja og kynnir probiotics inn í líkamann. Probiotics bjóða vernd frá sumum sjúkdómum í maga og þörmum. Sækja Hlutur Þú þarft glampi 4 meðalstór kartöflur
látlaus jógúrt
Leiðbeiningar sækja
-
Settu skrældar kartöflur skera í fjórðunga í pott og hylja með vatni.
-
Sjóða kartöflur þar til þær eru gaffal blíður. Holræsi kartöflur og fram í skál.
-
Blanda kartöflur með hönd masher eða í blandara.
-
Bæta við 1 bolla af látlaus jógúrt og 1 tsk af salti til kartöflur og blanda saman í blandara eða með hendi blender. Blandan ætti að líta svona kartöflumús.
-
Cover skál með hreinum klút og tryggja með stórum gúmmí hljómsveit eða stykki af band.
-
Skildu falla kartöflur út á borðið ofan í tvo daga.
-
kæli og nota eins og a hlið fat eftir hlýnun örlítið, en ekki hita alla leið. Upphitun gerjuð kartöflur upp í rúmlega 120 gráður F vilja drepa jákvæð ger.
Previous:Hvernig á að Bakið rófa Chips
Matur og drykkur
- Hvernig til umbreyta KPS að PSI ( 3 þrepum)
- Hvernig til Gera þeyttum Úrvals að nota sem skraut á Che
- Hvernig Mikill Hotter Er Ghost Chili en jalapeno
- Pörun Wine með fíkjum & amp; Goat Ostur
- Hvernig á að Útskýrðu Beef Seyði
- The Saga Chai Te
- Hvernig á að Steikið precooked kjúklingur
- Bakaðar candied pecans (5 skref)
matreiðsluaðferðir
- Hvernig á að frysta í Einnota Aluminum pönnur (6 Steps)
- The Best Leiðir til Steikið uss hvolpum
- Hvernig til Gera pepperoni Með Bradley reykir
- Matreiðsla Rock Salt steikt nautakjöt
- Fiskur Gott fyrir grunnu veiðiþjófnaður
- Hvernig til Hreinn sólblómafræ
- Hvernig á að Tourne kartöflu
- Hvernig á að frysta eldaðar grísalundum
- Hvernig til umbreyta a Weber Grill til Electric Tóbak
- Hvernig á að Dip Perfect Chocolate Peanut Butter Balls