- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Matreiðsla og bakstur >> matreiðsluaðferðir >>
Hvernig á að Grill a Þorskur Þorskflök (5 skref)
Þorskur er sjávar fiskur sem fyrst og fremst inhabits Atlantshafið. Þorskur er talið matreiðslu fjársjóður í Portúgal og er almennt borðað í flestum strand Evrópulöndum. Þorskur er mjög eftirsóttir fyrir vægt bragð, flöktandi holdi og lágt heildar fituinnihald. Þessi uppskrift nýtir einn 4 ml. þorskur flak og mun þjóna einn Hlutur Þú þarft sækja Mirin
sojasósa maður.
Small skál
Þorskur flök
Casserole borðkrókur sækja Jurtaolía
gas grill
Leiðbeiningar sækja
-
Sameina 5 msk. af mirin, 3 msk. af sósu Soy, og & # xBC; bolla af vatni í skálinni og hrærið vel. Settu þorski flak í Casserole fat og hella mirin marinade yfir fiskum.
-
Leyfa þorskur flak að marinerast í 30 til 40 mínútur, afhjúpa við stofuhita. Eiga létt Skjaldarmerki matarolíu í neðri rekki á gas grill. Þetta mun koma í veg fyrir þorski flak festist við grindina.
-
Hitið grillið á miðlungs hita og setja í þorski flak á the rekki. Leyfa fiskurinn að elda þrjár mínútur, eða þar til létt browned á neðri hlið.
-
Flip í þorski flak yfir og leyfa því að elda fyrir þrjú önnur mínútur. Athugaðu miðju fisksins fyrir doneness; lit ætti að vera varla ógagnsæ.
-
Fjarlægja fiskinn úr grill, og setja hana á disk. Berið þorski flak strax fyrir bestu áferð og bragð.
Matur og drykkur
- Hvernig til Gera Lítill samlokur (6 þrepum)
- Mismunandi gerðir af áfengi Leyfisveitandi
- Leiðbeiningar til að nota heitt loft Popcorn Popper
- Aukaverkanir af Ginger Ale
- Hvað er Medjool Date
- Kökur Gott fyrir Shipping
- Hvernig á að Pickle agúrkur & amp; Laukur í ediki
- Hvernig á að draga kardimommur Olíur (7 skrefum)
matreiðsluaðferðir
- Hvernig á að Flottur Lemon Peel
- Hvernig á að elda heitan vasa í ofni (5 Steps)
- Hvernig á að Shell hnetum (4 Steps)
- Hvernig á að elda Cod í pönnu
- Hvernig á að frysta Herbs
- Hvernig á að kaupa steiktu svín (7 skref)
- Hvernig á að grillið Spare ribs (6 Steps)
- Hvernig á að nota broiler Pan
- Hvernig á að Split a Cornish Hen (5 skref)
- Laugardagur Cream er notað í matreiðslu karrý kjúklingu