- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Drykkir og Hanastél >> vökvar >>
Hitaeiningar í Rum Vs. Vodka
Flestir hörð Itquore eru svipuð í næringar efni. Það er það sem þú blanda með drykki sem geta haft áhrif kaloríu neyslu þína. Þegar þú veist meira um blöndunartæki, getur þú gera betri drekka val. Sækja Áfengi sækja
Flestir vodkas og rums sem eru 80 sönnun innihalda um 70 hitaeiningar á 1 oz. þjóna. Þau innihalda lágmarks neinum ummerkjum fitu, prótein, kolvetni, trefjar eða sykri.
Dómgreind sækja
blanda efnið þitt hefur vald til að gera drykk hærra eða lægra í hitaeiningar. Classic Coke veitir frekari 100 hitaeiningar í 8 ml., Tonic vatn pakkar 80 hitaeiningar á 8 oz. og félagið gos hefur núll kaloría.
Size sækja
Í magn af hitaeiningum þú neyta á nótt fer eftir stærð drykki og magn sem þú imbibe. A drykkurinn sem er & quot; tvöfaldur & quot; pakkar í 140 hitaeiningum í áfengi. A Long Island ísaður te með fjórum skot af áfengi (romm, vodka, tequila og Gin) veitir heil 300 hitaeiningar í aðeins 5 ml.
Sækja Áhrif sækja
Í hitaeiningar í áfengum drykkjum er vísað til sem tómum hitaeiningum vegna þess að þeir veita enga aðra næringu kosti, eins og vítamín eða prótein. Þegar þú neyta fleiri hitaeiningar en þú brenna, þú þyngjast.
Standards sækja
Samkvæmt National Institute á misnotkun áfengis og áfengissýki, í meðallagi áfengisneyslu er skilgreint sem tveir drekkur á dag fyrir karla og einn sopa fyrir konur. Einn drykkur jafngildir 12 ml. af bjór, 5 oz. af víni eða 1 1/2 oz. af áfengi.
Matur og drykkur
- Getur þú Cook Spínat á Grillinu
- Hvernig á að skreyta Cupcakes að líta út eins kýr
- Hvernig á að forsætisráðherra espresso kaffivél (5 Ste
- Hvernig Til Byggja a cinder Block Pig roaster
- Munurinn ávaxtasafa & amp; Ávaxtadrykkir
- Mismunur á milli Natural & amp; Hollenska Súkkulaði Powde
- Hvernig til Gera a Prótein fyllt Eggjakaka (8 skref)
- Hvernig get ég halda spæna egg frá beygja grænn
vökvar
- Hver er munurinn a Bottle & amp; ? a Handle af Vodka
- Hvernig á að geyma Cognac (3 þrepum)
- Drykkir með frönskum Kiss líkjör
- Tegundir Brandy Áfengi
- Hversu langan tíma tekur Áfengi Hafðu í geymslu
- Listi yfir eldfimar lofttegundir Itquore
- Laugardagur Drykkir Geta Þú gera með ávöxtum Punch brag
- Hvernig á að Flaska heimatilbúinn líkjörar (6 Steps)
- Um Old Cabin samt satt Handunnin Bourbon Whiskey
- Allar gerðir skot Gleraugu