Hver er RDA fyrir kanil?

Það er enginn sérstakur ráðlagður mataræði (RDA) fyrir kanil. Þetta er vegna þess að kanill er krydd sem venjulega er neytt í litlu magni og næringarinnihald þess er mismunandi eftir tegund og gerð kanils sem notaður er. Þó að kanill hafi nokkurt næringargildi er hann ekki talinn stór uppspretta allra nauðsynlegra næringarefna.