Theanine veitir bragð , er lyf, og er gagnlegt að ónæmiskerfið . Það framleiðir róandi áhrif á te drekkur án örvandi syfju. Það er einnig amínósýra .
Koffínsnautt Tea sækja

Nokkrar aðferðir er hægt decaffeinate te , en enginn þeirra hafa áhrif theanine , sem hægt er að finna í bæði koffínríku og koffínsnautt te .
Theanine Vs. Koffín sækja

afslöppunar , koffín - berjast hæfileika Theanine eru sterkari en örvandi eiginleika koffín er. Því eru líklegri til að finna ró og streitu - frjáls en hár -spenntur og taugaóstyrkur .
Jafnvel koffínríku drinkers te