Hvernig til Gera Sage te frá Ground Sage ( 4 skrefum)

Sage er ekki aðeins matreiðslu jurt en lyf jurt eins og heilbrigður . Sumir njóta Sage í bragðmiklar matvæli , og aðrir kjósa að nota Sage fyrir heilsu maladies eins hitaköst og kvef . Prófaðu Sage te nota jörð Sage að róa þurra eða scratchy hálsi . Sækja Leiðbeiningar sækja

1. Setjið 1 tsk. jörð Sage í katli .
   

2. Bæta vatni til teakettle og koma með það til nálægt sjóða .
   

3. Hellið heitu vatni inn í katli . Hyljið Teketill og leyfa Sage te til bratt í um 15 mínútur .
   

4. Hellið Sage te í bolla . Bæta við mjólk og hunangi til te, ef þú vilt.