Hvernig til Gera a Vegan afmælið kaka

vegans velja að nota ekki dýraafurðum eða mjólkurvörum. The vinsældir af the vegan lífsstíl er að breytast hvernig fínn veitingastöðum, grocers og fljótur veitingahús mat velja vali fyrir valmyndir þeirra. Ef þú ert með vini sem eru vegans, getur þú bakað vegan kökur fyrir afmælið sitt. Hér er uppskrift. Sækja Hlutur Þú þarft
egg staðinn
Soy, hrísgrjón, kartöflur eða hneta mjólk
tofu
Soy smjörlíki sækja Rice síróp eða sætuefni sækja Soy mjólk ís
Leiðbeiningar sækja

1. Finna uppskrift köku að eigin vali heill með frosting, glerungi eða þeyttum úrvals.
   

2. Farðu efni og þekkja allir mjólkurvörur eða hluti sem innihalda dýrafitu.
   

3. Skipta alla mjólkurvörur með soja, hrísgrjón, hneta eða kartöflu mjólk. Ef uppskrift kallar súrmjólk, skiptingar soured soja eða hrísgrjónum mjólk. Fyrir hverja bolli af súrmjólk, nota 1 bolla af soja mjólk og bæta 1 matskeið af ediki.
   

4. Exchange fjölda egg með egg varamaður jafn mælingum uppskrift er. Á varamenn fyrir egg eru 1/4 bolli eða 2 aura tofu, 1 lítill maukaðar banani eða 1/4 bolli Applesauce á eggi.
   

5. Í stað þess að nota smjör, feiti eða olíur úr dýrafitu, nota soja smjörlíki. Jurtaolíu og ekki stafur úða eru viðunandi í vegan uppskriftum.
   

6. Listi yfir öll efnisþátt varamanna og versla fyrir hlutum þínum á heilsufæði eða Kosher verslun. Athugaðu með staðbundnum grocer þinn eins og margir stórmarkaðir bera vegan vörum.
   

7. Fylgdu breytingar á uppskrift og baka vegan afmælið kaka.