Come fare Bean purea

Scopri tutti i modi si può usare fagioli al di là di un complemento peperoncini o zuppe. Passato di fagioli sono un segreto cucina usato da chef e cuochi a casa per addensare zuppe, per aggiungere nutrizione per casseruole, per un tuffo di chip, per il cibo fatto in casa per bambini o per diffondere su panini. Fagioli cotti, come i fagioli bianchi, ceci, fagioli neri o fagioli sono buone scelte per fare purea di fagioli. Risparmia tempo con fagioli in scatola scolati e sciacquati per aver reso possibile la più semplice purea di fagioli.
Hai bisogno
2 lattine (14 once ciascuno) fagioli
Colander
Robot da cucina, frullatore
2-4 cucchiai. olio vegetale o brodo di pollo (opzionale)
Istruzioni

1. Versare il contenuto dei barattoli di fagioli in un colino a scolare.
   

2. Sciacquare i fagioli nel colino sotto l'acqua corrente per eliminare l'eccesso di sale dal processo di inscatolamento.
   

3. Trasferire i fagioli di un robot da cucina o frullatore.
   
   

4. Purè i fagioli nel robot da cucina o frullatore fino a che liscio, ed eventualmente aggiungere l'olio vegetale o brodo di pollo per i fagioli, mentre il frullatore è in funzione per fluidificare il purea alla consistenza desiderata.
   
   

5. Servire la purea di fagioli nelle ricette, come un tuffo o per alimenti per bambini.