Il pane integrale ti fa ingrossare il sedere?

Non ci sono prove scientifiche che suggeriscano che mangiare pane integrale faccia ingrandire il sedere. L’aumento di peso e la distribuzione del grasso corporeo sono influenzati da una varietà di fattori, tra cui la genetica, la dieta e l’attività fisica. Sebbene il consumo di calorie in eccesso da qualsiasi fonte, compreso il pane integrale, possa contribuire all’aumento di peso, non è specificamente associato all’accumulo di grasso nei glutei.