Cosa puoi mangiare in sostituzione delle caramelle?

Esistono molti sostituti deliziosi e nutrienti delle caramelle, tra cui frutta dolce, cioccolato fondente, barrette di cereali, mix di frutta secca, yogurt con frutti di bosco freschi, barrette di frutta congelata, popcorn schiumati all'aria, formaggio magro o frullato di frutta.