Come smettere di Beer flatulenza

Birra flatulenza può trasformare una notte di divertimento in città in un calvario imbarazzante e sgradevole. Birra flatulenza può essere il risultato della reazione tra zuccheri complessi e lieviti vivi si trovano in grande quantità in alcune birre non pastorizzate e non filtrate, come ad esempio il weissbier tedesco, birre, o casa prodotta birre. Armati di questa conoscenza, è possibile adottare misure per prevenire ed eliminare la flatulenza birra dalla vostra lista di cose che vi impediscono di parlare con quel ragazzo carino o ragazza al bar.
Istruzioni

1. Bere birre chiare e cercare di evitare le birre complesse o pesanti. Birre più leggere contengono zuccheri meno complessi di birre pesanti e meno lieviti vivi a legarsi con quegli zuccheri, che dovrebbe portare a meno flatulenza come il sistema digestivo sarà più in grado di tenere il passo con il processo di digestione zucchero.
   

2. Evitare di bere il sedimento sul fondo della bottiglia. Anche se può portare un sapore forte, porta anche tutti gli zuccheri "non fermentabili" lasciati dal processo di fermentazione in birre non filtrate.
   

3. Prendere un integratore alimentare, come ad esempio Beano, prima si va fuori prodotti drinking.These aumentano la produzione di enzimi che aiutano ad abbattere gli zuccheri complessi che producono gas, riducendo in tal modo l'output del gas.
   

4. Moderate il consumo. Bere meno birra lentamente può dare al vostro corpo più tempo per abbattere la birra prima che si accumula a livelli critici e viene rilasciato altrove in forma di flatulenza.
   

5. Consultare un medico se il flatulenza rimane problematico o peggiora. Alcune persone hanno difficoltà a elaborare alcuni alimenti e un medico dovrebbe essere in grado di identificare l'origine del problema e aiutare a porvi rimedio attraverso la prescrizione di farmaci o, se necessario, le procedure chirurgiche.