Perché hai freddo quando bevi acqua?

In realtà non senti freddo quando bevi acqua. In effetti, la temperatura dell’acqua che bevi ha ben poco a che fare con le tue sensazioni. Ciò che conta davvero è la velocità con cui il tuo corpo perde calore.

Quando bevi acqua fredda, assorbe il calore dalla bocca, dalla gola e dallo stomaco. Ciò può farti sentire momentaneamente fresco, ma il tuo corpo compensa rapidamente aumentando il flusso sanguigno in quelle aree. Di conseguenza, ti sentirai caldo come prima di bere l'acqua.

In alcuni casi, bere acqua fredda può effettivamente farti sentire più caldo. Questo perché il tuo corpo lavora di più per riscaldare l'acqua fredda alla temperatura corporea. Questo processo può rilasciare calore nel flusso sanguigno, facendoti sentire arrossato e sudato.

Quindi, se stai cercando di rinfrescarti in una giornata calda, bere acqua fredda non è necessariamente il modo migliore per farlo. Prova invece a fare una doccia o un bagno fresco o a mangiare un dolcetto freddo come un gelato o dei ghiaccioli.