Puoi mescolare 5-HTP e succo di pompelmo?

Il succo di pompelmo contiene un composto chiamato naringina, che può inibire l'attività di alcuni enzimi nel corpo, compreso l'enzima che scompone il 5-HTP. Ciò può portare ad un aumento dei livelli di 5-HTP nel flusso sanguigno, che può causare effetti collaterali come nausea, vomito, diarrea e mal di testa.

Inoltre, il succo di pompelmo può anche aumentare l’assorbimento di 5-HTP, che può portare alla sindrome serotoninergica. La sindrome serotoninergica è una condizione grave che può verificarsi quando c’è troppa serotonina nel corpo. I sintomi della sindrome serotoninergica possono includere agitazione, confusione, contrazioni muscolari e convulsioni.

Pertanto, è meglio evitare di mescolare 5-HTP e succo di pompelmo. Se stai assumendo 5-HTP, è importante parlare con il tuo medico di altri cibi e bevande che dovresti evitare.