Dove va a finire l’alcol nella piramide alimentare?

L’alcol non è incluso nella piramide alimentare né in alcuna linea guida nutrizionale poiché non fornisce i nutrienti necessari e può avere effetti dannosi sulla salute. La piramide alimentare è una guida visiva per promuovere una dieta equilibrata e sana, concentrandosi sul consumo di cereali integrali, frutta, verdura, grassi sani e proteine ​​magre.