Come decaffeinare Bustine di tè (10 scalini)

Il tè è una bevanda rinfrescante che contiene antiossidanti chiamati polifenoli, che sono benefiche per la salute. Se vi piace il tè, ma rimane preoccupato per gli effetti della caffeina sul corpo, come palpitazioni e insonnia, si potrebbe desiderare di utilizzare sacchetti di tè decaffeinato. Tuttavia, Raymond Goldberg, autore di "droga di tutto lo spettro", spiega che il National Cancer Institute ha elencato i solventi chimici utilizzati in alcuni processi de-Caffeination, come il cloruro di metilene, come potenziali agenti cancerogeni. Per evitare possibili rischi per la salute, seguire un metodo semplice e naturale per decaffeinare bustine di tè.
Hai bisogno
bollitore
Tea bag
Tazza
Cucchiaino

Istruzioni

1. Posizionare la bustina di tè nella tazza di tè.
   

2. Riempire il bollitore con acqua fresca sufficiente per una tazza di tè, e portare ad ebollizione.
   

3. Versare acqua bollente sufficiente sopra la bustina di tè per saturare completamente.
   

4. Attendere 30 secondi. Il processo di macerazione rimuove circa il 80 per cento della caffeina dalla bustina di tè, secondo il sito web Teazone.
   

5. Utilizzare un cucchiaino per rimuovere la bustina di tè dalla tazza.
   

6. Eliminare il liquido e mettere la bustina di tè nuovamente dentro la tazza vuota.
   

7. Re-riempire il bollitore con acqua fresca sufficiente per una tazza di tè e portare a bollire.
   

8. Versare l'acqua bollente sulla bustina di tè per riempire la tazza.
   

9. Steep la bustina di tè per 3 a 5 minuti.
   
   

10. Eliminare la bustina di tè. Il vostro tè decaffeinato è pronto da bere. Aggiungere il latte e lo zucchero, come richiesto.