Un cucchiaio di senape al giorno aiuta ad aumentare il metabolismo?

Sebbene alcuni studi suggeriscano che la senape possa aumentare leggermente il tasso metabolico, l’effetto è generalmente piccolo ed è improbabile che si traduca in una significativa perdita di peso. Inoltre, il consumo quotidiano di senape può portare a problemi di salute come problemi digestivi, sovraccarico di sodio e interferire con alcuni farmaci.