Perché le calorie sono richieste su un'etichetta alimentare?

Le informazioni sulle calorie sono richieste sulle etichette degli alimenti per aiutare i consumatori a fare scelte informate sugli alimenti che mangiano. Le calorie forniscono energia al corpo, ma consumare troppe calorie può portare ad un aumento di peso e ad altri problemi di salute. Fornendo informazioni sulle calorie sulle etichette degli alimenti, i consumatori possono essere consapevoli del contenuto calorico degli alimenti che stanno consumando e prendere decisioni su come gestire il proprio apporto calorico. Questa informazione è particolarmente importante per le persone che stanno cercando di mantenere un peso sano o di perdere peso. Inoltre, le informazioni sulle calorie possono essere utilizzate per confrontare alimenti simili e fare scelte più sane in base al contenuto calorico.