Kaip Crack moliūgų sėklos (3 žingsniai )
moliūgų sėklos, ar pepitas , yramaistingas užkandis . Jie yra daug skaidulų ir yra baltymų , omega 3 ir 6 riebiųjų rūgščių , cinko, geležies ir magnio. Kiekvienas Nutty branduolys yra sukišti į lukštais , kad gali būti sunku sukramtyti , jei jis nėra parengtas tokiu būdu , kuris leidžia traškūs . Kaip rezultatas, jūs galbūt norėsite lukštais savo moliūgų sėklas. Taidarbo reikalaujantis procesas , tačiau yrasidabro pamušalas : sėkla po sėklų lukštenimas lėtina jūsų snacking ir prailgina valgyti šį sūrus užkandžiai malonumą
ko jums reikia
Spragtukas
instrukcijos
-
" Suimkite vieną moliūgų sėklų iki raundo pabaigoje nykščiu ir smiliumi .
-
" Laikykite jį statmenai dantų ir bite tai švelniai . Siūlės bus pop atidaryti. Jei nenorite naudoti dantis , naudokite Spragtukas .
-
Pašalinti sėklą su jūsų dantys ar pirštu.
Maistas ir gėrimai
- Kaip sušvelninti Pernelyg Hard Duona
- Apie Virintamemaiste Jūs galite užšaldyti
- Kaip iškepti omarų
- Nerūdijančio plieno Tri-Sluoksnio vs. Sunku Anoduoto
- Kaip padaryti, kad Jautiena Tacos
- Kaip naudotis Džiovinti kario lapai (7 žingsniai)
- Kaip padaryti, kad Sushi (16 žingsniai)
- Kaip užšaldyti vištienos & amp; Koldūnai (4 žingsniai)
Užkandžiai
- Dehydrator trūkčiojantis instrukcijos (15 žingsnių)
- Mikrobangų Popcorn Instrukcijos
- Kuris veržlės Šarminis formavimas
- Kaip padaryti, kad naminis Peperoni pica
- Kaip laikyti Namų Bulvių traškučiai
- How Do You Pop Nuolatinis Popcorn mikrobangų
- Balta vs. Geltona Popcorn
- Kaip padaryti, kad Movie Stilius Popcorn (9 Žingsniai)
- Kaip Padaryti Popcorn iš sviesto Vietoj aliejaus
- Kaip užsisakyti Mis Vickie anketa Bulvių traškučiai (3 ž