Kaip virti burokėliai
burokėliai, arba runkeliai, yra skanus ir sultingi daržovių, garsėja savo tamsiai raudonos spalvos. Turtingas šaltinis geležies ir kitų mineralų ir vitaminų, burokėliai galima valgyti žalias, kepta arba virta. Žalios burokėliai yra traškūs, bet kai kepama jie priimti saldžiai aštrus skonis. Jei norite minkštas ir saldaus skonio burokėliai, virti juos prieš naudojant salotoms, sumuštiniams ar kitų receptų.
Ko jums reikia
virtuviniu peiliu
puode
Šakių
Instrukcijos
-
Cut jokių su burokėlių su virtuviniu peiliu arba žirklėmis lapus. Palikti apie 2 colių lapų kotelio ties burokėlių pabaigoje. Tai bus išlaikyti spalvą, skonį ir išvaizdą burokėlių.
-
Vieta burokėliai tekančiu vandeniu plauti. Naudokite savo rankas krūmų juos švelniai nuplauna bet kokią dirvą. Įsitikinkite, kad jums nereikia pradurti ar sugadinti burokėlių odą.
-
"Nustatyti nepjaustytų burokėliai puode pripildytas vandens. Padėkite ant vidutinės ugnies puode ir troškinkite apie 40 minučių arba tol, kol burokėliai suminkštės. Įdėkite šakutė ar peilis viduje burokėlių. Jei šakutė patenka į burokėliai lengvai, ji yra jautri ir virti. Be to, oda bus pleiskanoti lengvai iš virtų burokėlių.
-
Nusausinkite ir nuplaukite šaltu vandeniu burokėliai. Leiskite jiems stovėti, o natūraliai atvėsti. Naudokite peiliu arba pirštais žievelės toli burokėlių odą, ir naudoti, kaip reikalaujama.
Maistas ir gėrimai
- Kas yra Pomidorų čatnis
- Dalys pankolio
- Kaip naudotis Vyno klavišas (7 Žingsniai)
- Kaip ilgai atvėsti Quiche
- Kas alkoholinis gėrimas yra pats blogiausias Jums?
- Kaip pašalinti keksas įstrigo Visos ( 3 žingsniai )
- P Alaus Namai alaus Kit instrukcijos (18 Steps)
- Kaip padaryti, kad kepintos duonos lazdelės su pjaustytų d
Maisto ruošimo technika
- Kaip Steam Daržovės Azijos Stilius (5 žingsniai)
- Kaip Mince mėsos
- Kaip odai Pig (7 Žingsniai)
- Kaip rūkyti Dešra
- Ar jūs įtraukėte Stromboli į šaldytuvą, kol jis yra pa
- Kaip Steam Sušaldytos krevetės Raw
- Kaip Pan apskrudinti mahi mahi (4 žingsniai)
- Kaip sumažinti Designs iš Pomidorai (16 veiksmus)
- Kaip Grilis Kiaulių Feet
- Kaip padaryti, kad keptas tešlos Picos tešla