Kaip Sugerti Goji uogos vandenyje

" Goji uogos yra mineralų ir amino rūgščių , reikalingų sveikai mitybai . Uogos didelės, kalcio, cinko ir fosforo. Uogos naudojamos Rytų Azijos maisto produktų ir dažnai yra įtraukta į grūdų, takas sumaišoma ir įvairių kepinių . Uogos atrodo panašūs į razinomis ir spanguolėmis , bet jie turi daugiau grūdėtas tekstūra. Žmonės nori mirkti Goji uogos vandenyje , kad jie minkštesnė ir labiau malonus valgyti. Mirkymas Goji uogos rehydrates juos taip, kad jie tampa minkšta ir sultinga .
Ko jums reikia
dubuo
Kiaurasamtis
instrukcijos
< ol>

  • < p> Vieta Goji uogos į dubenį .
  • Pripildykite dubenėlį su šaltu vandeniu , kol uogos panardintas .

  • " Leisti jiems įsigerti nuo penkių iki 10 minučių.

  • Supilkite Goji uogos kiaurasamtis pašalinti vandenį. Žanrai