Kaip naudotis Ksilitolis saldiklis kaip cukraus pakaitalas
Ksilitolis yra cukraus alkoholis dažnai naudojama kaip cukraus pakaitalas virimo ir kepimo. Medžiaga išgaunama iš įvairių uogų, slyvų, kukurūzai, avižos ir grybų, ir tai yra maždaug tą patį kiekį saldumo kaip reguliariai cukraus. Tačiau ksilitolis saldiklis yra geras dantis, turi mažiau kalorijų nei cukrus ir yra saugus diabetikams. Nors ji vis dar turi įtakos cukraus kiekiui kraujyje, efektas mažesnis, palyginti su normaliomis cukrų. Virimas su ksilitolio saldiklis yra vieni juokai, ir jis gali būti naudojamas bet kur cukrus paprastai naudojamas.
Ko jums reikia
Ksilitolis miltelių
Ksilitolis kristalai
instrukcijos
-
Įsigykite aukštos kokybės Ksilitolis saldiklio iš savo vietos prekybos centruose ar sveiko maisto parduotuvėje, arba tam urmu iš gerbiamų interneto mažmenininkui. Medžiaga yra paprastai prieinama miltelių arba kristalų pavidalo, kurie abu gali būti naudojamas maisto ruošimui, kepimui ar bet kur kitur jūs paprastai naudoti cukraus arba cukraus pakaitalas.
-
Pridėti ksilitolis cukraus pakaitalas grūdų, pabarstyti ant vaisių ar skrudinta duona arba jį naudoti net pasaldinti arbatą ir kavą. Naudokite kaip galėtumėte reguliariai granuliuotą cukrų šiems tikslams. Pavyzdžiui, jei jūs paprastai pridėti vieną šaukštą cukraus į savo kavos, pridėti vieną šaukštą ksilitolio milteliai arba kristalai vietoj.
-
Naudoti miltelių Ksilitolis saldiklio kaip cukraus pakaitalas kulinarijoje ir kepimo receptai , Pavaduojantis narys ksilitolis visą sumą cukraus kiekvieną receptą. Pavyzdžiui, jei receptas reikalauja vieno puodelio cukraus, naudokite vieną puodelį ksilitolio miltelių vietoj.
-
Naudoti ksilitolio kristalai, kaip cukraus pakaitalas kulinarijoje ir kepimo. Pavaduojantis narys pusę cukraus receptą su ksilitolio kristalai. Kristalai dažnai yra saldesnis už miltelių versijos medžiagos. Padaryti pakeitimus, kad atitiktų jūsų skonį nuo čia pridedant daugiau kristalai, jei derinys yra ne saldus pakankamai, arba sumažinti kristalų numerį, kai mišinys yra per saldus.
Previous:Skirtumas tarp Baltosios Popcorn & amp; Geltona Popcorn
Next: Kaip ilgai galima pekano Buvimas Shell kambario temperatūroje?
Maistas ir gėrimai
- Ar galiu Kuko bulves Prieš Padaryti orkaitėje keptos bulvė
- Kaip Padaryti Jūsų Nuosavas glitimo, mažai angliavandenių
- Kaip laikyti naminis Picos tešla Nakvynė
- Granuliuota Česnakai vs. Česnako miltelių
- Kaip padaryti, kad miltai (5 žingsniai)
- Kaip pakeisti Džiovinti Šviežių krapais ir marinuotais a
- Ar mailius Wings po kepimo jas?
- Kaip fermentuotis Avinžirniai
Gaminti ir sandėliukas
- Kaip pasiruošti Brokoliai daigai
- Kaip laikyti Kakavos sviestas
- Ar galiu naudoti supjaustyti pomidorai vietoj troškinti pom
- Kaip Sumaišykite Nido Instant nenugriebto pieno milteliai
- Kaip sudrėkinti Bulvių perlai ( 4 žingsniai )
- Kas tipas Pupelės yra geras ilgametis saugojimas
- Pakaitalai saldintas kondensuotas pienas
- Kaip valgyti Papaya
- Triukai Padaryti Braškės ilgiau
- Ar Jūs Padaryti Šokoladas iš kakavos milteliai