Kaip Kuko Kiaušiniai Padaryti Milkshake

Pieno kokteiliai yra šėtoniškas būdas gauti pieno ir šviežių vaisių sveikumą viskas viename gaivus stiklo. Kultūristai yra žinoma Slaptas žalių kiaušinių į savo kokteilius pridėti daugiau baltymų, tačiau Ligų kontrolės ir prevencijos centrai rekomenduoja virti kiaušiniai prieš vartojančiomis dėl salmonelių buvimą, bakterijų, kurios gali sukurti viduje kiaušinių lukštais. Pradedant nuo virtų bazė yra saugus būdas įtraukti kiaušinius į savo mėgstamą Milkshake receptą.
Ko jums reikia
puode
Suplakite
Šaukštas ar termometras
Mentelė
BLENDER
šaldytų vaisių arba šokolado gabaliukais
Milkshake ingredientai
Atšaldyti akiniai

instrukcijos

1. Išmatuokite pieno kiekį, reikalingą savo Milkshake ir įdėkite jį puode. Pridėti kiaušiniai, todėl įsitikinkite, kad nusiplaukite rankas, jei nors iš kiaušinių baltymus ištekėti į savo rankas.
   

2. Suplakite kiaušinį į greituosius, šviesos smūgių pieno, kol kiaušinis yra visiškai įsteigta ir trynio nebesimato. Jei neturite šluotelė, šakės bus atlikti darbą.
   

3. Šilumos pieno mišinio vidutinio arba mažo karščio, plakti, kad būtų išvengta bet kokio joms sulipti. Žiūrėti pieno kraštus mažų burbuliukų, kurie rodo pienas vis karšta. Jūs norite, kad pienas pasiekia ne mažiau kaip 160 laipsnių pagal Celsijų temperatūrą be virinimo daugiau. Šaukštas artimųjų į pieną turėtų sugalvoti padengtas arba naudoti termometrą patikrinti temperatūrą.
   

4. Nuimkite nuo karščio keptuvę, kai pienas pasiekia tinkamą temperatūrą. Supilkite pieno mišinį į maišytuvą per savo šaldytų vaisių arba šokolado drožlių. Karšto pieno bus išlydyti šokoladą ir minkština vaisių.
   

5. Blend ant mažo, kol ingredientai yra lygūs, tada pereikite prie pridėti kitus Milkshake ingredientų, pavyzdžiui, ledų ir skonio ekstraktų. Jei šokoladas ar bitai šaldytų vaisių lazdelės su maišytuvo pusių, sustabdykite maišiklis ir naudoti mentelę stumti ingredientus žemyn.
   

6. Supilkite Milkshake į akinius, kurie buvo atšaldytos ir tarnauti nedelsiant.