Genmaicha arbata yra geras pasirinkimas, kai bando sumažinti kiekį kofeino dietos. Iš arbatos puodelis yra maždaug 50 miligramų kofeino, palyginti su kavos puodelio, kuriame yra ne daugiau kaip 175 miligramų.

Be to, arbata suteikia apkrovų antioksidantų, kurie padeda išvalyti toksinus.


ramina ir atsipalaiduoti Effects

Genmaicha arbata neva ramina smegenis pagal Kelley Gold raštu T-Ching, Azijos parduotuvėje. Arbata yra aminorūgšties žinomas kaip teanino, kuris paveikia smegenyse '' 'vis alfa smegenų bangos veiklą neurotransmiterių. Tai leidžia asmeniui nurijimas arbatą jaustis ramus, dar išlikti budrūs, "Auksinis sakė.

Geriamojo Genmaicha arbata pabaigoje ryte ir po pietų veikia kaip atkuriamasis, suteikiant girdyklas energijos padidinti.


Kaulų ir sąnarių Sveikatos

Reguliarus vartojimas žalia Genmaicha arbatos Manoma, pagerinti kaulų ir sąnarių sveikatą, todėl arbata yra natūralus pasirinkimas asmenims, kenčiantiems nuo artrito ar reumato.
< Br>
Kova Diabetas

Genmaicha žalia arbata buvo įrodyta, kad padidinti insulino aktyvumą, kiek 15 kartų, todėl gėrimas sveiką pasirinkimas asmenims, sergantiems cukriniu diabetu. Tyrimai parodė, kad geriamojo Žalioji arbata mažina gliukozės kiekį kraujyje padeda organizmui funkcionuoti normaliai.