"Nesvarbu, ar tai tarnavo juoda, arba Padorus daro pieno ir cukraus, tajų arbata gėrimas, kad duos jums energijos. Juodoji arbata turi apie 40 mgs kofeino kiekvienam puodeliui (daugiau nei dvigubai žaliosios arbatos sumą), porelė, kad su cukraus šaukštas ir tai daro už gėrimą, kad bus išlaikyti jus gerai praeityje jūsų miegą.


Mažina vėžio riziką

Nors ne toks didelis antioksidantų kaip žaliosios arbatos, juodosios arbatos Tailando arbata turi vėžio gesinimo antioksidantų, taip pat. Antioksidantai bus kovoti su virusais ir ligomis organizme, taip pat, todėl arbatos geriantiems didesnė tikimybė išvengti ligas. Jame yra junginių thearubigen ir theaflavin, kurių nėra žalios arbatos, bet lygiai taip pat naudingas sveikatai, nieko rasti Kinijos gėrimo.
Sumažinti cholesterolio kiekį

Didelis cholesterolio kiekis gali būti sumažintas gerdami Tailando arbata. Tai ypač tinka, jei ji yra mažai cukrų ir pieno. Jei asmuo taip pat gali išlaikyti sveiką mitybą ir reguliariai naudojasi be geriamojo Tailando arbata, jų galimybes sumažinti savo cholesterolio tapo dar geriau. Kai cholesterolio yra nuleistas, širdis tapti sveikesniais.
Be grietinėlės arba cukraus

tajų arbata, pagal apibrėžimą, reikalauja saldiklis ir grietinėlės. Kai cukrus yra gana nesveika, ir grietinėlė gali būti labai sunki ir penėjimas taip pat. Taigi, kaip galima tajų arbata būti naudinga, kai jis šiuos ingredientus? Kai kurie žmonės nori naudoti sojos pieno jų arbatos, kuris yra be laktozės, ir mažina cholesterolio kiekį. Ir vietoj naudojant baltąjį cukrų, daugelis tajų arbatos geriantiems arba naudoti dirbtinis saldiklis ar medaus, sveikesnė pakaitalas.
Tai skanus

Aiškiausias nauda Tailando arbata iš tiesų yra geriamojo ją. Kai tarnavo per ledo, tai gali būti vienas iš labiausiai gaivinančių gėrimų vasaros jūsų lūpos kada nors liesti. Jos juodos arbatos prieskoniai yra stiprus ir tvirtas, ir kremas ir saldikliu yra skanus premiją. Kadangi tai nėra siaubingai nesveika gerti arba, tajų arbata galima mėgautis be kaltės ar nerimo.