Theaninas suteikia skonio, yraatpalaiduojančių ir yra naudingas imuninei sistemai. Ji gamina ramina arbatos girtuoklis be skatinančius mieguistumą . Taip patamino rūgštis.
Be kofeino arbatos

Keletas procesai gali turinį kofeino kava arbata , bet nė vienas iš jų įtakos Theaninas , kurį galima rasti tiek su kofeinu ir be kofeino arbatos .
Theaninas vs. Kofeinas

Theaninas anketa atsipalaiduoti, kofeino gesinimo gebėjimai yra stipresnis nei kofeino skatinančių savybių . Todėl, net kofeino arbatos geriantiems yra labiau linkę jaustis ramus ir be streso nei aukštos suverti ir nervingumas .