- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Sveikas Receptai >> vegan Receptai >>
Kaip padaryti, kad veganų Bulvių salotos
Daugelis bulvių salotos netelpa į veganų dietos, nes iš tipiškų ingredientų akivaizdoje: majonezas, kiaušinio ir kumpio. Veganai vengti visų gyvūnų produktai, įskaitant kiaušinių ir pieno, naudai augalinės kilmės maisto produktų. Lengvai pakeisti veganų majonezo produktus, arba naudokite acto pagrindu padažas, už veganų nugara tradicinių bulvių salotomis.
Parduotuvėje nusipirko Vegan Majonezas
"Lengviausias būdas pakeisti majonezą yra naudoti parduotuvėje nusipirko veganų majonezas. Šie produktai yra pagaminti be kiaušinių ir naudoti rapsų aliejus, rudieji ryžiai sirupo ir sojos baltymų derinys sukurti kreminės Mayo pavidalo gaminius. Naudokite veganų majonezas kaip 1-su-1 pakaitalas reguliariai Mayo savo mėgstamą bulvių salotos receptas, kuri apima ingredientų, tokių kaip virtų, kubeliais bulves; pjaustytų salierų; supjaustyti raudonųjų svogūnų; švieži susmulkintų krapų; sidro actas; citrinų sulčių ir Dižono garstyčių. Jei originalus receptas reikalauja kapotų kietai virtų kiaušinių, palikti juos; veganai nevalgo kiaušinių. Pridėkite daržovių numerį salotos sukurti daugiau tekstūros, pavyzdžiui, arugula, kapotų morkų ir marinuotais agurkais.
Namų Mayo Narys
Jei rasti skonį ir tekstūrą apie veganų majonezas išsijungia, padaryti namų variantus, naudojant augalinius produktus. Kombainas tvirtą Tofu, kad jūs nuspaustą pašalinti visą skystį su keliais šaukštais vandens, augalinio aliejaus, citrinos sulčių ir druskos pagal skonį. Jei norite saldesnis skonis, pridėti arbatinį šaukštelį ar du agavos nektaras. Dėl sojos be majonezo, naudokite migdolų kad jūs mirkomi vandenyje per naktį ir pureed į greitų apsukų maišiklis bazę. Pridėti kelis šaukštus citrinos sulčių ir džiovintų garstyčių miltelių, druskos ir malti pipirai pagal skonį. Blend maždaug 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus kiekvienam 1/2 puodelio migdolų jūs naudojate. Naudokite vieną iš šių mayos kaip jums reguliariai majonezas tradiciniu bulvių salotos receptas.
Vokiečių Stilius
vokiečių bulvių salotos atsisako majonezas kaip padažas naudai aštroko , saldžiarūgštis actas pagrindu mišinys. Kumpio be tradicinį receptą suteikia salotos nenugalimas Smokey skonį, tačiau ji taip pat leidžia ne veganas. Kad būtų veganų stiliaus, sukurti naudodami 1/4 puodelio cukraus kiekvienam 2/3 puodelio acto ir vandens padažu. Virkite virš vidutinės ugnies, kad ištirptų cukrus ir tada pridėti kukurūzų krakmolo tiek; pareikšti mišinį virinti iki thicken.Season druska, juodųjų pipirų ir miltinio sausų garstyčių. Supilkite karštą padažą virš virti, supjaustyti bulves ir garnyras su smulkintais scallions.
Be Klasikinis
Išplėskite savo kulinarinius akiratį sukuriant veganų bulvių salotos, kuris neatitinka pabandykite imituoti ne veganų salotas. Norėdami pjaustytų virtų bulvių - pabandykite fingerlings ar Yukon aukso kreminės tekstūros - pridėti padažu, sudarytas iš druskos, baltojo vyno acto, nesmulkintų grūdų garstyčių, marinatas pasimėgauti, cukraus, maltos askaloniniai česnakai, alyvuogių aliejus. Sumaišyti bulvių kelias į užpilu, kad jis riebus, ir tada švelniai sulankstyti jį į iš virtų bulvių poilsio, todėl jie nepraranda savo formos. Sudėkite šaukštą ar du kapotų kaparėlių, supjaustyti salierai ir petražolės smulkintos lapų.
Maistas ir gėrimai
- Ar Pupelės būti paliktas, jei jie į šilčiau?
- Ar Žalios Makaronai sugadinti?
- Kaip Padaryti Awesome kepsnys su grietinėlės grybų
- Grūdai, kurie gali būti popped
- Ar jums wrap jautienos nugarinė Bacon Overnight
- Kaip Grind Habanero Peppers
- Kaip Sumaišykite Alkoholiniai kokteiliai
- Ar galiu sutaupyti padaryti savo grietinėlė grybų sriuba
vegan Receptai
- Kaip byrėti Tofu
- Kaip padaryti, kad Vegan daržovių sriuba
- Kaip panaikinti pieno ir pieno produktų iš savo dietos
- Kaip naudotis Anglų agurkų (9 žingsniai)
- Kaip užsisakyti Vegan maisto Indijos Restoranas
- Kas yra raudonas kario pasta?
- Kaip padaryti, kad ne pieno "& amp; Ne sojos sūrio skonis
- Kaip Padaryti Žalios makaronais (7 žingsniai)
- Kaip iškepti Daikono (8 Žingsniai)
- Kaip fermentuotis kokoso pieno