Kodėl mėsa tau taip bloga?

Nėra mokslinio sutarimo, kad mėsa jums kenkia. Kai kurie tyrimai parodė, kad valgant perdirbtą mėsą gali padidėti tam tikrų lėtinių ligų, tokių kaip širdies ligos ir vėžys, rizika, tačiau kiti tyrimai tokio ryšio nerado. Atrodo, kad bendras mėsos vartojimo poveikis sveikatai priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant mėsos rūšį, vartojimo kiekį ir dažnumą bei bendrą žmogaus mitybą ir gyvenimo būdą. Svarbu pasikonsultuoti su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu dėl asmeninių mitybos patarimų.