Welke mineralen en vitamines zitten er in aardappelen?
Mineralen:
- Kalium
- Fosfor
- Magnesium
- Calcium
- IJzer
- Zink
- Koper
- Mangaan
Vitaminen:
- Vitamine C
- Vitamine B6
- Vitamine A
- Vitamine K
- Folium
- Niacine
- Pantotheenzuur
- Riboflavine
- Thiamine
Granen & Aardappel Recepten
- Waar komen aardappelen vandaan?
- Wat eten aardappelwantsen?
- Kruiden Dat Ga Groot met Aardappels
- Wat sneller kookt. Hele aardappel of dun?
- Wat ontkiemt in maïszaden eerst als wortel of scheut?
- Hoe te Potato Latkes Zorg
- Zijn er bijwerkingen bij het eten van zoete aardappelen?
- Hoe voorkom je witte schimmel op aardappelen?
- Ik maak witte bonenhummus en het recept geeft niet aan of ik de bonen vóór de hummus moet koken?
- Hoeveel porties zitten er in een zak bonen van een pond?
Granen & Aardappel Recepten
- Voorgerechten
- Kaas
- Chili Recepten
- Specerijen
- Dips
- Fondue-Recepten
- Granen & Aardappel Recepten
- Jelly Recepten
- Salade Recepten
- Salsa Recepten
- Sauzen
- Snacks
- Soep-Recepten
- Spreads
- Bouillons
- Plantaardige Recepten
