Welke zal uw glucosespiegel verhogen, meer brownies of aardappelpuree?
Aardappelpuree.
De glycemische index is een maatstaf voor hoe snel voedsel de bloedsuikerspiegel verhoogt. De glycemische index (GI) van aardappelpuree is 89, terwijl de GI van brownies 50 is. Dit betekent dat aardappelpuree de bloedsuikerspiegel sneller zal verhogen dan brownies.
Granen & Aardappel Recepten
- Als een gemiddelde grote zoete aardappel 120 calorieën bevat, wat heeft hij dan met bruine suiker en kaneel eraan toegevoegd?
- Hoe lang bak ik gesneden aardappelen?
- Is rauwe knoflook en ui halal?
- Worden gewassen zoals maïs en tarwe verbouwd op boerderijen?
- Hoeveel weegt 3 liter gebroken maïs?
- Waar komen aardappelen vandaan?
- Hoe kom je af van te veel peper in zelfgemaakte aardappelsoep?
- Hoeveel kost 10 pond. aardappelen kosten?
- Wat zijn de ingrediënten van cassave bibingka?
- Hoe gebruik je couch potato in een zin?
Granen & Aardappel Recepten
- Voorgerechten
- Kaas
- Chili Recepten
- Specerijen
- Dips
- Fondue-Recepten
- Granen & Aardappel Recepten
- Jelly Recepten
- Salade Recepten
- Salsa Recepten
- Sauzen
- Snacks
- Soep-Recepten
- Spreads
- Bouillons
- Plantaardige Recepten
