Hoeveel calorieën zitten er in koolworst en aardappel?

Het caloriegehalte van koolworst en aardappel varieert afhankelijk van het specifieke recept en de gebruikte ingrediënten. Hier zijn enkele algemene schattingen:

- Koolworst: Een portie koolworst van 100 gram bevat doorgaans ongeveer 250-350 calorieën. Deze waarde kan variëren afhankelijk van het soort en het vetgehalte van de worst.

- Aardappel: Een portie gekookte aardappel van 100 gram (zonder toegevoegd zout of boter) bevat doorgaans ongeveer 85-95 calorieën.

- Gecombineerd gerecht: Een typische portie koolworst en aardappel (uitgaande van een verhouding van worst tot aardappel van 1:1) kan ongeveer 350-450 calorieën bevatten.

Dit is slechts een ruwe schatting en het werkelijke caloriegehalte van het gerecht kan aanzienlijk variëren, afhankelijk van factoren zoals het exacte recept, de kookmethode en de hoeveelheid vet of andere calorierijke ingrediënten die worden toegevoegd.