Wat heeft cola dat dieet niet?

Coca-Cola Classic bevat suiker, cola light niet. Suiker is een soort koolhydraat dat energie aan het lichaam levert. Het is ook een bron van lege calorieën, wat betekent dat het calorieën levert zonder voedingsstoffen.

Calorieën

Coca-Cola Classic bevat 150 calorieën per blikje van 12 ounce, terwijl cola light 0 calorieën per blikje van 12 ounce bevat. Dit komt omdat cola light wordt gezoet met kunstmatige zoetstoffen, die geen calorieën bevatten.

Koolhydraten

Coca-Cola Classic bevat 39 gram koolhydraten per blikje van 12 ounce, terwijl cola light 0 gram koolhydraten per blikje van 12 ounce bevat. Dit komt omdat cola light wordt gezoet met kunstmatige zoetstoffen, die geen koolhydraten bevatten.

Kunstmatige zoetstoffen

Cola light wordt gezoet met kunstmatige zoetstoffen, dit zijn chemicaliën die worden gebruikt om een ​​zoete smaak te geven zonder toevoeging van calorieën. De kunstmatige zoetstoffen die in cola light worden gebruikt, zijn aspartaam, acesulfaam-kalium en sucralose.

Andere ingrediënten

Coca-Cola Classic en Diet Coke bevatten beide koolzuurhoudend water, cafeïne, fosforzuur en natuurlijke smaken.