Hoe te Granola maken met gepofte rijst, granen (6 stappen)

Als u wilt uw muesli te nemen van & quot; takjes en bessen & quot; gezondheid van voedsel aan een voedzame graan vol met interessante smaken en texturen, beginnen met het toevoegen van andere dan havermout granen om uw persoonlijke mix. Flat, knapperige gepofte rijst granen is een perfecte folie aan de afgeronde, dichtere crunch van havermout. Ronden de korrels met een hoorn des overvloeds van noten, zaden en gedroogd fruit, evenals honing, kaneel en andere smaken.
Wat je nodig hebt
havervlokken
Houten lepel
Grote mengkom
gepofte rijst granen
Zaden, zoals pompoen of zonnebloemolie
gehakte noten, zoals pistachenoten, amandelen of pecannoten
Honey
Olijfolie of plantaardige olie
Cinnamon
Zout
Omrande bakplaten
Rooster
luchtdichte containers
instructies

1. Verwarm de oven voor op 350 graden Fahrenheit.
   < li>

   Meng 8 delen havermout, 4 delen gepofte rijst granen, 4 delen gecombineerd zaden en noten, 1 deel honing en 1 deel olie.
   

2. Blend in kaneel en zout naar smaak.
   

3. Verdeel de haver en gepofte rijst granen mix op bakplaten en leg ze in de oven gedurende 30 minuten. Roer het mengsel af en toe als het toast in de oven.
   

4. Verwijder de muesli als het gelijkmatig bruin is. Zet de bakplaat op een rooster afkoelen
   

5. Roer optioneel gedroogd fruit -. Ongeveer dezelfde hoeveelheid fruit als noten en zaden, of iets minder - na de muesli heeft afgekoeld. Bewaren in luchtdichte containers.