Hoe te Granola maken

Voor de snelkoppeling, zelfgemaakte muesli, hoeft u alleen gelijke hoeveelheden zelfgemaakte geroosterde haver en commerciële muesli. Want van-kras muesli, variaties zijn eindeloos en omvatten zowel geroosterd of rauwe havermout - Duits muesli
voorbeeld van de ruwe versie - muesli gemaakt met of zonder suiker, honing of ahornsiroop en muesli gemaakt met of zonder olie . Zodra u experimenteren met verschillende kruiden en specerijen combinaties, kunt u binnenkort muesli opties voor elke dag van de week.
Roosteren Oatmeal

  • Muesli begint vaak met geroosterde havermout, maar u kunt ook kiezen voor combinaties van gewalst gerst of rogge uit de bulk voedsel gedeelte van uw supermarkt. Hoe langer je toast de haver, de meer nootachtige smaak en knapperige textuur die je hebt.

    Voor de vlakte muesli, zonder zoetstof, geen olie of noten, met fruit toegevoegd na het koken:

  • Verdeel de haver ongeveer 1/4 inch dik op een bakplaat
    Bak gedurende 30 tot 40 minuten op 300 graden Fahrenheit, een keer halverwege roeren tot koken.
    meer ingrediënten en combinaties
  • Traditionele muesli wordt geleverd met extra ingrediënten gebakken samen met de havermout:

  • Gebruik een verhouding van 3 delen haver, 2 delen die elk gedroogde bessen en noten, 1/2 tot 1 deel honing of stroop en 3 eetlepels boter of olie.
  • grondig samen alle ingrediënten, behalve de vruchten mengen en bak ze zo zou je gewoon haver.
  • Roer het fruit na de muesli is afgekoeld.

    Als alternatief, voeg fruit en geroosterde noten aan uw granen kom uit een aparte container om de kansen van de ingrediënten zinken naar de bodem van de muesli container te minimaliseren.
    Klontvormende muesli

  • Als u liever muesli met largish bosjes in plaats van losse en aparte haver, kunt u een aantal extra stappen toe te voegen aan een basis muesli recept. Nadat u hebt gemengd alle traditionele ingrediënten samen in een grote kom, roer er 1 eiwit, meegetroond totdat het schuimig, voor elke 3 kopjes van haver. Bak het mengsel zoals gebruikelijk; zodra de muesli koelt helemaal u kunt breken in klonten.
    opslaan Muesli

  • Zodra granola volledig is afgekoeld, overbrengen van de bakplaat om een ​​luchtdichte container, zoals een glazen pot of plastic granen container, en het op kamertemperatuur in uw kast. Selecteer een container met een voldoende grote opening om een ​​maatbeker te passen als je schep je dagelijkse ontbijt. De haver verliezen wat knapperigheid na 2 weken, maar de muesli is veilig om te eten voor 2 tot 3 maanden.